Fermeture le mercredi 11 novembre En savoir plus : Fermeture le mercredi 11 novembre

10 jours pour changer ... réduire les écrans
10 jours pour changer

10 jours pour changer ... réduire les écrans

Illustrateur Marlène Normand

"Des livres avec des défis ludiques et faciles pour tous ceux qui veulent changer facilement, rapidement et durablement leurs habitudes et leur façon de vivre. Se déconnecter pour retrouver l'essentiel l'indépendance d'esprit, la créativité, les…

Disponible immédiatement
Éditeur Nathan
Collection 10 jours pour changer
Parution 2021
Support Livre
ISBN 978-2-09-279105-9
Disponibilité

Où trouver ce document ? 1 exemplaire dans 1 espace

Disponibilité Disponible
Localisation B612
Section Etage - Documentaires Parentalité
Cote PAR LOI
Code-barres 1201801
Résumé

À propos
de ce document

"Des livres avec des défis ludiques et faciles pour tous ceux qui veulent changer facilement, rapidement et durablement leurs habitudes et leur façon de vivre. Se déconnecter pour retrouver l'essentiel l'indépendance d'esprit, la créativité, les liens humains.
Des livres pour passer de la théorie à la pratique " sans pression " Pas le matin, pas pendant les repas On éteint tout 2 heures avant de se coucher Lumière bleue, ennemie des nuits ! Pas dans la chambre ! Pas avant 3 ans."

Avis

Les lecteurs en parlent

Vous avez lu ce document ? Partagez votre avis avec les autres lecteurs.

Votre avis aidera les autres lecteurs à faire leur choix.

Laisser un avis

Connectez-vous à votre compte médiathèque pour donner votre avis.