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Tu vas direct te détendre !

Tu vas direct te détendre !

Tu vas direct te détendre ! Vous êtes sujet à l'anxiété? Vous avez du maL à supporter ces petites angoisses en bruit de fond à longueur de journée, ou cette cacophonie assourdissante liée à une…

Disponible immédiatement
Éditeur Marabout
Parution 2020
Support Livre
ISBN 978250115
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Localisation B612
Section Etage - Documentaires Vie quotidienne
Cote 150 EMO
Code-barres 1188846
Résumé

À propos
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Tu vas direct te détendre ! Vous êtes sujet à l'anxiété? Vous avez du maL à supporter ces petites angoisses en bruit de fond à longueur de journée, ou cette cacophonie assourdissante liée à une vraie grosse crise de panique ? Heureusement, Sarah Knight en connaît un rayon sur ce sujet puisqu'elle est atteinte de Trouble Anxieux Généralisé (TAG). Elle a décidé d'aider les gens à résoudre leurs problèmes liés au stress et à l'anxiété en proposant un vrai programme de "prise en main" en plusieurs étapes

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