Le Yoga des petits
J'apprivoise mes émotions
Illustrateur Ilya Green
12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphores qui leur parlent. Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et envies…
Indisponible actuellement
Éditeur
Bayard jeunesse
Collection
Le Yoga des petits
Parution
2020
Support
Livre enfant
ISBN
979-10-363-1432-2
Disponibilité
Où trouver ce document ? 1 exemplaire dans 1 espace
Disponibilité
Indisponible
Localisation
B612
Section
Rdc - 0 8 ans Documentaires
Cote
DOC
Code-barres
1188560
Résumé
À propos
À propos
de ce document
12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphores qui leur parlent. Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et envies des parents comme des enfants. La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre...
Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement ! J'apprivoise mes émotions : prendre conscience de ce qu'on ressent, canaliser ses émotions, s'alléger, en faisant le loup, l'oiseau ou le pirate : ce sont les bénéfices de ces 11 postures amusantes à reproduire
Avis
Les lecteurs en parlent
Vous avez lu ce document ? Partagez votre avis avec les autres lecteurs.
Votre avis aidera les autres lecteurs à faire leur choix.
Laisser un avis
Connectez-vous à votre compte médiathèque pour donner votre avis.
