Arrête de scroller pour de bon !
Une méthode pour reprendre le contrôle sur son smartphone et revenir à une consommation raisonnée des écrans. Le mentaliste présente les mécanismes du comportement addictif et propose des activités afin de s'occuper autrement.
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Retour le : 16 août 2026
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Emprunté
Localisation
B612
Section
Etage - Documentaires Vie quotidienne
Cote
610 ADD
Code-barres
1225123
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Une méthode pour reprendre le contrôle sur son smartphone et revenir à une consommation raisonnée des écrans. Le mentaliste présente les mécanismes du comportement addictif et propose des activités afin de s'occuper autrement.
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