1 heure dehors toute l'année !

Sortir sa tribu relève bien souvent du défi ! Pourtant, les bienfaits du grand air ne sont plus à démontrer : meilleur développement cognitif et physique, confiance en soi, réduction du stress, complicité... Joana Da Silva Groz, créatrice du compte @seveillernaturellement, a imaginé 52 activités clés en main, pour des enfants toujours partants : balades sensorielles, explorations, cuisine au feu de bois, cueillettes sauvages, activités créatives et manuelles... Comment susciter l'intérêt d'enfants d'âges différents ? Qu'emporter ? Comment les rendre curieux, autonomes, aventuriers... ? Grâce à son approche pédagogique et ses conseils pratiques, chaque sortie devient un moment de découvertes motivantes où chacun, du tout-petit à l'ado, trouvera son compte. Y compris les adultes !