Courir au féminin
Dans ce livre, truffé de conseils, témoignages et anecdotes: tous les avantages de la course à pied pour rester motivée! Mon test de condition physique. Mes tout premiers plans d'entraînement. Ma shopping list: ce qui…
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Localisation
B612
Section
Etage - Documentaires Vie quotidienne
Cote
796 COU
Code-barres
1146494
Résumé
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Dans ce livre, truffé de conseils, témoignages et anecdotes: tous les avantages de la course à pied pour rester motivée! Mon test de condition physique. Mes tout premiers plans d'entraînement. Ma shopping list: ce qui est indispensable, ce qui l'est moins. Help! les petits bobos de la course à pied et comment les soigner. Je mange quoi avant, pendant et après?
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