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L'Escalade
Se lancer & se dépasser

L'Escalade

Équilibre, résistance, force et maîtrise de soi, l’escalade est un sport complet et envoûtant. Au plaisir de l’expression corporelle s’ajoutent celui du toucher sensuel des différents grains de la roche, et le privilège d’évoluer en…

Disponible immédiatement
Éditeur Vagnon Aventure
Collection Se lancer & se dépasser
Parution 2021
Support Livre
ISBN 979-10-271-0553-3
Disponibilité

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Disponibilité Disponible
Localisation B612
Section Etage - Documentaires Vie quotidienne
Cote 796 MON
Code-barres 1202280
Résumé

À propos
de ce document

Équilibre, résistance, force et maîtrise de soi, l’escalade est un sport complet et envoûtant. Au plaisir de l’expression corporelle s’ajoutent celui du toucher sensuel des différents grains de la roche, et le privilège d’évoluer en pleine nature. Découvrez les différentes pratiques de l’escalade libre : le bloc, la falaise et la grande voie sportive.
Au programme, les gestes et les manœuvres indispensables pour débuter, sans oublier l’acquisition du bagage technique pour grimper en tête, assurer votre progression, et maîtriser votre sécurité comme celle de la cordée.
Il s’agit également de pousser votre potentiel en travaillant des voies plus dures pour accroître votre plaisir et accéder à de nouvelles sensations

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