Incroyables hormones
Une présentation du fonctionnement des hormones, de leur rôle et de leur influence sur tout, notamment l'humeur et le poids. L'auteur explique comment soutenir son équilibre hormonal grâce à l'alimentation, l'activité physique ou la prévention…
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Retour le : 12 août 2026
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Emprunté
Localisation
B612
Section
Etage - Documentaires Vie quotidienne
Cote
613 SAN
Code-barres
1223399
Résumé
À propos
À propos
de ce document
Une présentation du fonctionnement des hormones, de leur rôle et de leur influence sur tout, notamment l'humeur et le poids. L'auteur explique comment soutenir son équilibre hormonal grâce à l'alimentation, l'activité physique ou la prévention du stress, puis propose des pistes pour comprendre et gérer les maladies hormonales courantes telles que le diabète, la thyroïde ou la ménopause.
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